“Mens sana in corpore sano“.
Schon die alten Römer wussten: ,,Mens sana in corpore sano“. Lass` uns gemeinsam starten um an Deiner körperlichen (und dadurch geistigen!) Fitness zu arbeiten.
Als Deine Personal Trainerin in München arbeite ich gemeinsam mit Dir daran, Deine Ziele zu erreichen. Du entscheidest, ob im Fitnessstudio, bei Dir zu Hause, oder in der freien Natur! Sport und die Freude an Bewegung ist meine große Leidenschaft, die ich gerne weitergeben möchte. Seit dem Abschluss meines Studiums an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement fokussiere ich mich auf 1:1 Trainings, sowie verschiedenste Group Fitness Programme, um meine Kunden ihren individuellen Zielen näher zu bringen. Ganz egal, ob Muskelaufbau, Verbesserung Deiner Ausdauerleistungsfähigkeit, Gewichtsreduktion, oder Beweglichkeitstraining- gemeinsam finden wir den besten Weg.
